Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
91,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
1355 kcal
|
Fedt: 48,04g | Prot.: 38,36g | Kulhyd.: 191,18g.
Morgenmad: Fitbar Chocolate, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Fish, Bimoli Minyak Goreng, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Frokost: ABC Saus Sambal , Egg, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Aftensmad: Low Fat Milk, Fitbar Chocolate. Snacks/Andet: Potato Chips. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|