Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2020
|
95,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1248 kcal
|
Fedt: 57,65g | Prot.: 90,37g | Kulhyd.: 82,56g.
Morgenmad: Шпинат, Малочны Фальварак Творог 5%, Dijo Тортилья Пшеничная Гриль, President Плавленый Сыр Чизбургер, Кофе. Frokost: Брест-Литовск Сметана 20%, Фасолевый Суп. Aftensmad: Инко-Фуд Ветчина Пармская, Салат с Оливковым Маслом, Хек Отварной. Snacks/Andet: Евроопт Авокадо. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|