Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2020
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2023 kcal
|
Fedt: 82,56g | Prot.: 72,03g | Kulhyd.: 262,02g.
Morgenmad: Магнит Банан, Кампина Йогурт Фруттис 5%, Сахар, Чай. Frokost: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Дальпико Мидии с Морской Капустой и Овощами Диетические, Вареное Яйцо, Фреш 25 Сосиска в Тесте. Aftensmad: Владхлеб Хлеб Подольский, От Мельника Макаронные Изделия, Кижуч (стейки) запечённый, Салат овощной. Snacks/Andet: Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Курага. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
girl25rus's Vægt Historie
|