Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2020
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1822 kcal
|
Fedt: 51,04g | Prot.: 75,08g | Kulhyd.: 267,74g.
Morgenmad: Суфле из Ряженки, Чай с Сахаром, Кукурузная Каша. Frokost: Хлеб Черный, Чай, Шоколадное Мороженое, Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Творожное Суфле, Салат Мимоза, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Творожное Суфле, Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Чай. Snacks/Andet: Сметана 15%, Творожное Суфле, Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Чай, Творожное Суфле, Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sumka.776's Vægt Historie
|