Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2020
|
109,1 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
915 kcal
|
Fedt: 33,67g | Prot.: 43,66g | Kulhyd.: 106,35g.
Morgenmad: Yörükoğlu Ayran, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Karamelli Mısır Gevreği , Kıymalı Börek. Aftensmad: Patates Püresi, Tavuk Köfte, Tarator. Snacks/Andet: Ülker Altınbaşak Kakaolu Kremalı Kepekli Bisküvi, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|