Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2020
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73,6 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1894 kcal
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Fedt: 73,00g | Prot.: 69,24g | Kulhyd.: 241,14g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Original Frankfurter Würstchen, Geräucherter Honigschinken (Gekocht), Lätta Halbfettmargarine, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Schuhbecks Rindergulasch in Paprikasauce, HAK Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Apfelkuchen. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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kamephika's Vægt Historie
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