andreas0207's Dagbog, 01 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2020
121,5 kg Indtil videre tabt: 16,6 kg.    Stadig tilbage: 21,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 marts 2020:
517 kcal Fedt: 4,31g | Prot.: 31,98g | Kulhyd.: 88,16g.   Morgenmad: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Honig, Marmelade. Frokost: Tomaten, Rote Paprika, Netto Lachsschinken, Wasa Vollkorn. mere..
188 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


andreas0207's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.