Avaank-83's Dagbog, 01 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2020
59,7 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 4,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 marts 2020:
353 kcal Fedt: 18,82g | Prot.: 18,44g | Kulhyd.: 30,10g.   Morgenmad: Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Омлет с Помидорами, Чай с Сахаром. Frokost: Борщ. mere..
1468 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Avaank-83's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.