Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2020
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76,6 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1030 kcal
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Fedt: 28,56g | Prot.: 59,07g | Kulhyd.: 135,38g.
Morgenmad: Schwartau Wenig Zucker Erdbeere, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Harry Bäcker Premium Krüstchen, Edeka Dinkel Brötchen. Aftensmad: Bautz'ner Gartenkräuter Dressing, King's Crown Sonnenmais, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika. Snacks/Andet: Quarkkuchen. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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patch20278's Vægt Historie
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