Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2020
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 40,07g | Prot.: 44,59g | Kulhyd.: 148,48g.
Morgenmad: Café, Bolo de Laranja. Frokost: Sonda Ameixa Vermelha, Sonda Ameixa Vermelha, Camil Arroz Integral, Salada de Folhas, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Aftensmad: Bolo de Laranja, Bolo de Laranja, Café. Snacks/Andet: Café, Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Sonda Ameixa Vermelha, Café, Queijo Branco. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olicarol13's Vægt Historie
|