Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2020
|
47 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1494 kcal
|
Fedt: 15,80g | Prot.: 154,48g | Kulhyd.: 174,91g.
Morgenmad: Jagung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tape Singkong, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Frokost: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Aftensmad: Dada Ayam. Snacks/Andet: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). mere..
|
Taber 8,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
apikalala's Vægt Historie
|