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Bom dia!! 🤸🤸🤸🤸
Café da manhã hj tem ovo, bacon e queijo!!
💪🎯🙏
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48,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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876 kcal
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Fedt: 60,12g | Prot.: 54,79g | Kulhyd.: 14,78g.
Morgenmad: Queijo Mozzarella, Bacon, Manteiga (com Sal), Ovo, Café. Frokost: Alface, Bacon, Cebolas, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ossobuco, Ovo. Aftensmad: Molho de Tomate Caseiro, Tudo Low Carb Farinha de Côco, Ovo, Café, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Snacks/Andet: Palha Pág 118 MEU. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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