Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 marts 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1732 kcal
|
Fedt: 55,92g | Prot.: 198,16g | Kulhyd.: 107,02g.
Morgenmad: Banana Prata, Cural de Minas Ricota Fresca, Clara de Ovo, Ovo. Frokost: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Pasta de Amendoim, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cru. Aftensmad: Psyllium, Albumina Chocolate, Peito de Frango Cru. Snacks/Andet: Cural de Minas Ricota Fresca, Ovo, Albumina Natural, Clara de Ovo, Bolo de milho. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dauane_ribeiro's Vægt Historie
|