Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1483 kcal
|
Fedt: 123,84g | Prot.: 73,78g | Kulhyd.: 21,66g.
Morgenmad: Перепелиное Яйцо, Красные Помидоры (Консервированные), Огурцы Кислого Рассола, Астраханские Консервы Печень Минтая , Вафли с Кабачком, Скумбрия, Чим Чим Суши Нори, Алия Халва, Aroy-D Кокосовые Сливки, Кофе. Aftensmad: Астраханские Консервы Печень Минтая , Грецкие Орехи, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Сметана 20%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Костный Бульон. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|