Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1873 kcal
|
Fedt: 65,24g | Prot.: 64,93g | Kulhyd.: 268,93g.
Morgenmad: Gula Merah, Alpukat, Pisang, Madu, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Pare, Opor Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: La Fonte Spaghetti With Mushroom Sauce. Snacks/Andet: Kopi. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anisarosnalia's Vægt Historie
|