Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1737 kcal
|
Fedt: 44,94g | Prot.: 56,20g | Kulhyd.: 285,02g.
Morgenmad: Сыр Гауда, Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Чай с Сахаром, Кукурузная Каша. Frokost: Хлеб Черный, Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Сметана 15%, Блины Диетические, Тефтели Куриные, Чай с Сахаром, Гречка Отварная. Aftensmad: Финик, Чай, Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Сыр Гауда, President Сметана 15%, Чай с Сахаром. Snacks/Andet: Аксай Нан Сухари Сдобные Ванильные, Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Тефтели Куриные, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sumka.776's Vægt Historie
|