Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 22,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1478 kcal
|
Fedt: 62,88g | Prot.: 57,40g | Kulhyd.: 181,39g.
Morgenmad: Altınkılıç Kefir Sade. Frokost: Mercimek Çorbası, Tas Kebabı, Ekmek. Aftensmad: Pişmiş Karalahana, Pırasa. Snacks/Andet: Eti Browni Gold, Albeni Çikolata. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|