Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2117 kcal
|
Fedt: 92,96g | Prot.: 99,20g | Kulhyd.: 219,63g.
Morgenmad: Margarine, Käse, Mehrkornbrot, Aldi Krustenschinken. Frokost: Margarine, Käse, Mehrkornbrot, Aldi Krustenschinken. Aftensmad: Milsa Sojagurt Heidelbeere, Aldi Hot Dog Würstchen, Ja! Hühner-Nudeltopf. Snacks/Andet: Herrmann von der Alb Schoko-Berliner, Käsebrezel. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|