Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1222 kcal
|
Fedt: 52,21g | Prot.: 60,18g | Kulhyd.: 130,25g.
Morgenmad: Чай, Брест Литовск Сыр Гауда , SPAR Тортилья Original , Омлет или Яичница. Frokost: Хлебница Сочень с Творогом, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Aftensmad: Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Орешки со Сгущенкой, Виноград. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|