Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
89,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3767 kcal
|
Fedt: 188,90g | Prot.: 181,92g | Kulhyd.: 344,88g.
Morgenmad: Яичница, Блины на Молоке, Магнит Багет Французский, Редис, Самбери Колбаса Кровяная Фермерская. Frokost: Яблонька Компот Ягодный , Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Винегрет, Рис Вареный, Окей Ежики Куриные. Aftensmad: Магнит Багет Французский, Глобус Свиная Шея без Кости, Запеченный Картофель. Snacks/Andet: Scitec Nutrition Amino 5600, Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gardemaryn's Vægt Historie
|