Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
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81,1 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1806 kcal
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Fedt: 54,55g | Prot.: 46,12g | Kulhyd.: 274,83g.
Morgenmad: Leitungswasser, Zentis Marzipan, Banane, Dolce Gusto Flat White, Leitungswasser. Frokost: Leitungswasser, Zentis Marzipan, Iglo Gemüse-Ideen Italienisch, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln. Aftensmad: Zentis Marzipan, Fritz Kola, Wilhelm Brandenburg Graved Lachsfleisch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Knolli Kartoffelbrot, Leitungswasser. Snacks/Andet: McDonald's McFlurry Pick Up! Choco, Banane, Kerrygold Cheddar, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Harry Knolli Kartoffelbrot, Milka Alpenmilch. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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