Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
615 kcal
|
Fedt: 31,65g | Prot.: 33,11g | Kulhyd.: 51,06g.
Morgenmad: Tora Bika Cappuccino. Frokost: Siomay, Tahu Goreng. Aftensmad: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tempe Orek, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vellydiacitra's Vægt Historie
|