Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1319 kcal
|
Fedt: 45,46g | Prot.: 48,93g | Kulhyd.: 182,25g.
Morgenmad: Snickers Сникерс, Сыр Российский, Хлебопек Хлеб Кнейп, Snickers Сникерс, Кофе с Молоком, Ленивая Овсянка. Frokost: Северная Гавань Крабовые Мясо. Aftensmad: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Snacks/Andet: Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Epica Йогурт Клубника . mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|