Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 marts 2020
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1583 kcal
|
Fedt: 83,33g | Prot.: 93,02g | Kulhyd.: 99,98g.
Morgenmad: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Sababa Хумус, Кофе, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом , Ашан Блины Простые, ВкусВилл Молоко 2,5%, Яйцо. Frokost: Иван-Поле Суп-Пюре Тыквенный с Кокосовым Молоком. Aftensmad: Салат 02.03, Лента Дорадо Запечённая . Snacks/Andet: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ingasvet1's Vægt Historie
|