Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1493 kcal
|
Fedt: 108,63g | Prot.: 78,57g | Kulhyd.: 44,31g.
Morgenmad: Алия Сметана с Деревни Галина, Алия Шоколад Молочный Январь, Зеленый Листовой Салат, Fit Parad Мука Кокосовая , Алия Псилиум, Творог 5%, Яйцо, Морковь по-Корейски, Ежевика, Aroy-D Кокосовые Сливки, Кофе. Aftensmad: Костный Бульон, Алия Жал Конина Жир, Баранина, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alia_Bailenova's Vægt Historie
|