Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
766 kcal
|
Fedt: 21,71g | Prot.: 102,08g | Kulhyd.: 42,27g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Виталюр Кижуч, KUC Кремко Творожный Сыр, Овсяноблин. Frokost: Полесские Пряности Квашеная Капуста с Морковью, Зимняя Радуга Фасоль Спаржевая, Свиные Фрикадельки. Aftensmad: Запеканка из Творога 0, Запеканка из Творога 0, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Уха из Семги. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Молочные Горки Творог Обезжиренный, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|