Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1248 kcal
|
Fedt: 50,26g | Prot.: 69,99g | Kulhyd.: 134,63g.
Morgenmad: Яичный Белок, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Овсяная Крупа. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Ленивые Голубцы, Гречка Отварная. Aftensmad: Rosso Миндаль , Яблоко Зеленое, Просто Чернослив, Курага, Яичный Белок, Авида Творог 5%. Snacks/Andet: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Чернослив. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|