Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1534 kcal
|
Fedt: 56,46g | Prot.: 86,94g | Kulhyd.: 165,58g.
Morgenmad: Сахар, Черная Смородина, Клубника, Киви, Козуб Овсянка 15 Злаков. Frokost: Вареное Яйцо, Свинина Отварная, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом, Уха из Семги. Aftensmad: Вино Сухое. Snacks/Andet: Яблоко Голден, Яблоко Голден. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mrs.bitcch's Vægt Historie
|