Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1227 kcal
|
Fedt: 69,24g | Prot.: 62,24g | Kulhyd.: 91,43g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Яичница. Frokost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Aftensmad: Грецкие Орехи, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Фруктовый, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Гродненская Особая, Лук, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Болгарский Перец, Славянка Конфеты Детский Сувенир . Snacks/Andet: Добрянка Конфеты. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|