Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Dienstag 🙋☕🥛🍵
79,8 kg Indtil videre tabt: 47,7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 marts 2020:
1362 kcal Fedt: 37,21g | Prot.: 101,97g | Kulhyd.: 160,37g.   Morgenmad:  Kaffee, Aldi Panini Rustico ,  Gemüsepfanne. Frokost: Blaubeeren, Myprotein True Whey, Ei, Body & Fit Eiklar, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Gut & Günstig Magerquark, Tassimo Café Crema. Aftensmad: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot , Aldi Paprika,  Zwiebeln,  Champignons Frisch, Erdbeeren, Body & Fit Eiklar,  Ei, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette. mere..
2153 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Guten Morgen Du Liebe 😘 das wünsche ich Dir auch 🙋🏻 🍀💚 
03 mar 20 af medlem: Huehndez17
Moin liebe Phideta 😊 schönen Dienstag wünsche ich dir auch 
03 mar 20 af medlem: Pinguin1512

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


phideta's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.