Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
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73,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1829 kcal
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Fedt: 96,24g | Prot.: 100,54g | Kulhyd.: 134,11g.
Morgenmad: Weizenbrötchen, Winarom Tafel Meerrettich Scharf, Real Rohe Polnische, Lätta Halbfettmargarine, Maitrefromager Peyrigoux, Geräucherter Honigschinken (Gekocht), Lätta Halbfettmargarine, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot. Frokost: YFood Cold Brew Coffee. Aftensmad: Lidl Weltmeisterbrot, Rührei, Butter, Real Rohe Polnische. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Mais/Obstkuchen. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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