Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1127 kcal
|
Fedt: 35,91g | Prot.: 109,84g | Kulhyd.: 85,90g.
Morgenmad: Globus Зеленый Горошек, Голень Цыплят "Всё Готово", Энергия Океана Икра Альгиновая Красная, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные. Frokost: Голень Цыплят "Всё Готово", Кукуруза "Весёлые Овощи", Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Яичный Желток, Зелёный Чай, Эколайн Хлопья Овсяные. Aftensmad: Кукуруза "Весёлые Овощи", Евроопт Огурец, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Snacks/Andet: Лимон, Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO". mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|