Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
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68 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1358 kcal
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Fedt: 73,86g | Prot.: 62,17g | Kulhyd.: 109,94g.
Morgenmad: Água com Limão, Café, Óleo de Coco. Frokost: Pão com Manteiga, Panqueca de Carne Moída. Snacks/Andet: Ovo Cozido, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Aymoré Biscoito Água e Sal, Café, Óleo de Coco. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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MagraSaudável's Vægt Historie
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