Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 marts 2020
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74 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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820 kcal
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Fedt: 17,11g | Prot.: 30,65g | Kulhyd.: 139,70g.
Morgenmad: Granix Galletas Salvado, Dia Mermelada de Durazno Light, Leche de Almendras. Frokost: Patatas Cocidas, Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tomates Cherry, Zanahoria, Lechuga. Aftensmad: Vegetalex Milanesa de Soja con Cebolla, Tomates, Pepino (Pelado). mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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