Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2020
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
400 kcal
|
Fedt: 20,85g | Prot.: 39,21g | Kulhyd.: 12,19g.
Morgenmad: 小番茄（葡萄形狀）, 芭樂, 意大利肉醬麵, 鮪魚蛋餅. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|