Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2020
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1196 kcal
|
Fedt: 48,67g | Prot.: 85,54g | Kulhyd.: 100,52g.
Morgenmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Frokost: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Aftensmad: Макароны, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Токио Сливочный Суп с Угрем. Snacks/Andet: Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|