Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2020
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61,3 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1632 kcal
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Fedt: 71,69g | Prot.: 80,27g | Kulhyd.: 163,21g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Purland Frisches Mett, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Frokost: Milka Crispy Joghurt, Kinder Schoko Bons White, Langnese Dolomiti, KFC Hähnchenteile (3). mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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