Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2020
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1861 kcal
|
Fedt: 80,68g | Prot.: 98,59g | Kulhyd.: 183,67g.
Morgenmad: Гипербола Безе Миндальное , Агуша Творожок, Останкино Блинчики с Печенью, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Макароны с Маслом. Frokost: Cofix Печенье Кукис Овсяный с Изюмом и Лимоном. Aftensmad: Борщ со Свининой, Куриные Котлеты на Пару, Творожная Запеканка. Snacks/Andet: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Перекресток Телапия Запечённая с Креветками и Сыром. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|