kravchenkoev87's Dagbog, 04 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2020
123,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 24,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 marts 2020:
1263 kcal Fedt: 48,84g | Prot.: 53,07g | Kulhyd.: 156,12g.   Morgenmad: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом ,  Сахар, Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%,  Батон Нарезной, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Frokost: Веселый Молочник Сметана 15%, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской,  Борщ с Говядиной. Aftensmad: KDV Конфета Krendi, KDV Super,  Горбуша Жареная,  Рис Вареный. Snacks/Andet:  Красное Яблоко. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kravchenkoev87's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.