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Oh....krank sein wird bisschen belohnt. Ich wünsche allen, die auch krank sind GUTE BESSERUNG und den Gesunden einen guten Morgen 😊
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118,3 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 19,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1283 kcal
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Fedt: 47,00g | Prot.: 60,67g | Kulhyd.: 157,36g.
Morgenmad: Seitenbacher Dinkelflakes, Berief Haferdrink, Äpfel, Chia-Samen, Haferflocken. Frokost: Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Kaufland Gouda Light, MinusL Frischkäse, Aldi Party Garnelen, Bonduelle Gold Mais, Champignons, Chia-Samen, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Rapsöl, Haferflocken, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Andet: Schokoladenkekse (mit Butter). mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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