Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 marts 2020
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70 kg
Indtil videre tabt: 45 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1131 kcal
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Fedt: 29,24g | Prot.: 43,58g | Kulhyd.: 179,39g.
Morgenmad: Uvas, Mamão Formosa, Caqui. Frokost: Molho Branco, Macarrão, Batata Doce Frita, Abóbora Cabotia, Mamão Formosa, Mangas, Feijão Carioca Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Piracanjuba Leite Condensado, Mabel Cream Cracker, Sobrecoxa de Frango, Farinha de Mandioca, Batata Doce Frita, Molho Branco, Macarrão, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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