Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1333 kcal
|
Fedt: 78,16g | Prot.: 99,80g | Kulhyd.: 53,88g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Останкино Дымовица из Лопатки, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский. Frokost: Теремок Сырники , Вареное Яйцо. Aftensmad: Свекла Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yatakaya1986's Vægt Historie
|