Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1591 kcal
|
Fedt: 55,39g | Prot.: 81,49g | Kulhyd.: 211,65g.
Frokost: Куриные Грудки (Жареные), Клеверный Мед, Несоленое Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка, Творожный Десерт, Чернослив, Фиги Меджул, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Aftensmad: Желтая Зимняя Тыква, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Andet: Клеверный Мед. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|