Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
892 kcal
|
Fedt: 30,92g | Prot.: 70,78g | Kulhyd.: 81,64g.
Morgenmad: Колбаса Докторская, Банан. Frokost: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Aftensmad: Мандарин. Snacks/Andet: Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pivendarja's Vægt Historie
|