_Erudit_'s Dagbog, 05 mar 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
59,8 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 marts 2020:
1014 kcal Fedt: 34,83g | Prot.: 97,50g | Kulhyd.: 72,53g.   Morgenmad: Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Голень Цыплят "Всё Готово", Яйцо (Целое), Эколайн Хлопья Овсяные. Aftensmad:  Яичный Желток, Икра Красная "Сокровища Океана",  Зелёный Чай, Яйцо (Целое), Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Эколайн Хлопья Овсяные. Snacks/Andet: Лимон, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец. mere..
Tager 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


_Erudit_'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.