Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1867 kcal
|
Fedt: 93,06g | Prot.: 125,23g | Kulhyd.: 134,39g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Печенье Ореховое , Viola Сыр Плавленый, Геркулес Хлеб Зерновой, Гороховая Каша. Frokost: Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Простоквашино Творог 2%. Aftensmad: Lafitore Козинак Лён с Кунжутом, Фундук Фундук, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Курица Вареная. Snacks/Andet: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Имбирь Маринованный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Велком Шейка Сырокопченая, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Морская Капуста. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|