Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
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73,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2517 kcal
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Fedt: 76,65g | Prot.: 158,19g | Kulhyd.: 286,46g.
Morgenmad: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Banana MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Frokost: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Aftensmad: Choco Krave Choco Nut MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Merluzzo Smart MIO, Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Snacks/Andet: Arrosto di Pollo Esselunga MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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