Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
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81,6 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2456 kcal
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Fedt: 107,70g | Prot.: 93,94g | Kulhyd.: 273,95g.
Morgenmad: Geräucherter Honigschinken (Gekocht), Leerdammer Original, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lidl Weltmeisterbrot, Gouda oder Edamer. Frokost: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal Käse. Snacks/Andet: Kinder Schoko Bons White, Mondamin Grießbrei, Kinder Schokolade, Aerzener Veganer Obstkuchen. mere..
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stabil vægt
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