Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1729 kcal
|
Fedt: 49,14g | Prot.: 161,05g | Kulhyd.: 172,76g.
Morgenmad: Гарнец Мука Гречневая, Vici Тунец Слабосоленый, Капучино, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Сыр Камамбер. Frokost: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Яблоко, Zero Сироп Шоколад , Простоквашино Творог 2%, Мёд, ОК Миндаль Очищенный, Простоквашино Творог 5%. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanyaivaniuk's Vægt Historie
|