Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 marts 2020
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1387 kcal
|
Fedt: 73,29g | Prot.: 41,04g | Kulhyd.: 133,20g.
Morgenmad: Wasa Delikatess Knäckebröd, ICA Bladspenat, ICA Fryst Mango, Brämhults Apelsinjuice, ICA Selection Avokado , Arla Mellanmjölk 1,5%. Frokost: Extra Jungfruolja, Änglamark Tomatsoppa. Snacks/Andet: Äggröra, Wasa Delikatess Knäckebröd, Starbucks Caramel Macchiato, Keso, Wienerbröd, Vaniljbulle. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|